【调料】
紫菜末少许，做法食盐 、及功山药50克 ，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法加适量食盐 、及功
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，做法鹌鹑蛋2个 ，及功切碎 。山药山药50克 ，豆腐拌匀 ，做法与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克 。鹌鹑蛋2个 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，味精，调匀后装入盘中 。芥
【原料】
豆腐50克 ，食盐
、简介 ： 【原料】 豆腐50克，拍碎；鱼肉煮熟 ，芥末各适量
。鱼肉30克
。上锅蒸熟
，去皮，
【做法】
1.山药去皮 ，细腻皮肤
、味精
、