南瓜去皮切小块 ,充满在汤盒中重新加少许油 ,异域姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、风情700W微波火力加热3分钟;

  11、日暖倒入咖喱酱 ,汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰黑胡椒少许

  做法 :

  1 、式南加入几滴鱼露(可省略);

  10 、瓜羹搅拌均匀;

  3、充满

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、异域700W微波火力继续加热1分钟,风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ,芹菜1根、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤 ,撒少许香芹末即可 。式南取出待用;

  4、加入之前处理过的南瓜块 ,盖上汤盒,

倒回汤盒 ,芹菜和洋葱切丁,鱼露少许、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、南瓜放入汤盒,倒入料理机打成糊;

  12、与剩下的汤料混合  ,盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力加热1分钟;

  5 、没过食材,均匀,放入芹菜丁和洋葱丁,拌匀;

  8、充分拌匀;

  7 、加入一勺橄榄油,根据个人口味加入适量姜末;

  6、姜切末;

  2、