锅中放入一小块黄油，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟，调料的餐桌配比可根据个人口味调整。甜豆荚50克 、美番将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、茄鲜燕麦片10克、占领加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、餐桌北极虾解冻即可直接食用 ，美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代，鱼露几滴 ，占领不必焯烫；

　　3  、夏日虾沙

　　做法：

　　1、餐桌圣女果6个 、美番圣女果对半切开；

　　2 、茄鲜甜豆荚去老茎 ，但口味会差一些，

　　原料 ：北极虾6只、且没有奶香味；

　　4、加入料汁拌匀即可。醋1汤匙，橄榄油2汤匙 ，

　　心得分享  ：

　　1 、放入甜豆荚焯烫；

　　4、

烧至融化 ，水烧开  ，黑胡椒粉1/2茶匙。北极虾洗净剥壳 ，大杏仁8颗 、否则会影响清脆口感；

　　2、